元旦のランチ

肉食は　日本人の体に合わない　罪悪だ！

ずっと　信じて生きてきました。


年齢を重ねたら　肉を食べなさい。

最近になって　いろんなところで　言われるようになってきました。

信じて、
私　75歳　
2018年元旦より　食生活に肉を取り入れることにしました。


続けるなら　やっぱり元旦から始めなきゃ・・

という事で、今日のランチは　

吉野家で　「牛すき鍋膳・並　　650円」



今年から　
食生活　のみでなく
柔軟に　いろいろ変えていきたいと　思っています。　


今年もよろしく　お願いいたします。